Equilíbrio holístico
Terapia energética de origem japonesa que promove o equilíbrio físico, emocional e mental através da imposição suave das mãos, canalizando energia vital.
O Reiki — palavra japonesa que significa energia vital universal — é uma técnica não-invasiva onde o terapeuta coloca as mãos sobre ou ligeiramente acima do corpo da pessoa, em pontos específicos. Não envolve manipulação física, pressão ou massagem.
Funciona como uma terapia complementar, ajudando a libertar bloqueios energéticos, reduzir ansiedade, promover o relaxamento profundo e apoiar processos de cura. É adequada a todas as idades e condições.
Como funciona uma sessão?
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Acolhimento: Conversa breve para perceber o estado físico e emocional.2
Preparação: Deitar confortavelmente na marquesa, vestido e relaxado.3
Imposição de mãos: Aplicação suave em pontos energéticos específicos.4
Integração: Tempo de descanso e partilha de sensações.Indicações
Stress e ansiedade — sensação contínua de tensão e preocupação
Bloqueios emocionais — processos de luto, separação ou transição
Fadiga crónica — cansaço físico e mental persistente
Insónia — dificuldades em adormecer e descansar
Apoio em tratamentos médicos — complemento a terapias convencionais
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